拖延癥是一種不好的癥狀，生活中有不少人有這種癥狀，別小看了這區(qū)區(qū)拖延癥這讓我們的生活也受到了巨大的阻礙。于是乎我去看了這本借了吧拖延癥。

書中說，人之所以在工作中拖延，是因?yàn)橛X得工作枯燥，沒有熱情，自然就沒有立刻去做的動力。一旦你愛上工作，對工作產(chǎn)生熱情，你就會滿懷熱情的去做事自然就沒了拖延，做事就更有效率。所以讓自己愛上工作，你便不會再拖延。

所以，怎么才能讓自己愛上工作呢?

我覺得書中有一段話寫的就很好，“同樣一件事一個人主動去挖掘其中的樂趣，那么他們就會感受到快樂，就能夠?qū)⑺龅母?。反之，工作就會成為一中?fù)累，讓人覺得心力交瘁，工作自然也就流于庸俗了。只要我們愿意在工作中挖掘?qū)儆谧约旱目鞓?，那么即便我們在建筑工地上干著水泥匠的粗活，也能也能找尋到自己的快樂，也能將工作做的更好。相反，如果我們將工作看作孫悟空頭頂上的緊箍圈，認(rèn)為工作只不過是為了簡簡單單的完成任務(wù)，那我們也就無法把工作做好?！睂W(xué)習(xí)上也是同樣的道理?？鬃釉f：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！逼鋵?shí)生活中很多人就是一個典型的樂之者，他們把自己做的事當(dāng)作一種快樂，那么，興趣就來了。所以我覺得我們應(yīng)該學(xué)會做一個樂之者。

然而，拖延癥患者如同那雪中的寒號鳥，本應(yīng)該早點(diǎn)搭建自己的房屋，讓溫暖的房子抵御冬雪帶來的嚴(yán)寒，卻偏偏因?yàn)樽约旱耐涎油习⊥习∶魈煸僮霭?，天還不冷，明天在搭吧雪還未下……結(jié)果直到寒雪覆蓋全身，心臟停止跳動前才知道后悔：如果能早點(diǎn)，早點(diǎn)做好房子就不會被凍死了吧。

可說出來容易做出來難，往往更多時候我們無法堅(jiān)定內(nèi)心，改掉壞習(xí)慣，以至于拖延癥越來越嚴(yán)重。就比如說，生活中我就是個典型的拖延癥患者。平時媽媽讓我寫，我總是拖著說明天再寫，可是“明日復(fù)明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈爝^去了又是一個明天直到火燒眉毛，拖無再拖的時候才猛然后悔時間不夠著急忙慌敷衍了事。我也為此深受困擾，直到我看完這本書——《戒了吧，拖延癥》。

從書中我知道了拖延癥并不是無可救藥的病癥，我知道了興趣使然的重要性，我知道了學(xué)會在學(xué)習(xí)中尋找樂趣，在樂趣中學(xué)習(xí)。所以說我決定以后再也不拖延了，今天事絕不明天做。在生活中尋找樂趣，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)，堅(jiān)持改掉拖延癥，向自己的目標(biāo)進(jìn)發(fā)。