淚與笑，經(jīng)常是我們傳達(dá)情緒最直接的方式。痛苦悲傷時流淚、歡喜愉悅時微笑，我們的一生，幾乎就是由淚和笑交織而成的。那是屬于人類最真實的情感，豐富了每個人的生命與心靈。

從小，我便不是個多愁善感的人。遭逢挫折困頓，我仍在眾人面表現(xiàn)出堅強無所謂的樣子。即使眼眶中有淚，也使勁地不讓它輕易流出。

我是那樣地害怕一滴眼淚就泄露了自己的脆弱和恐懼、一個笑容便綻出了內(nèi)心的喜悅和歡欣，種種的壓抑只能在更深人靜時訴諸于靜謐的夜晚，似泉涌的淚水也只能在孤獨中得到釋放。

后來，我漸漸明白，好哭的人不代表軟弱、愛笑的人也不一定快樂。一個舞臺上大方自信的笑容，也許是由舞臺背后無數(shù)的淚水換得的；一個在臺上逼大家歡笑的人，可能私底下是十分木訥嚴(yán)肅的。人們往往看到的，都只是表面當(dāng)下的情緒。你說他擁有一個迷倒眾生的陽光笑容。卻可曾了解那咧嘴、露齒這樣看似容易的動作，是他經(jīng)過多少次笑到臉頰僵硬、眼淚直流才練就的呢？

“你笑，全世界都跟著你笑；你哭，就只有你自己哭了?！边@句話中的“笑”和“哭”，代表的其實是看世界角度和心情。一個若常帶微笑，并帶著感恩，樂觀的心情過日子，生命中即使不盡如意，他仍能一笑置之，繼續(xù)往自己的目標(biāo)邁進(jìn)。但若是他成天自怨自艾、怨天尤人，把生活中遇到的失意和挫折無限放大，不求改進(jìn)而只是悲觀地流淚，那他的生命必然是充滿淚水與頹喪的。而且，身邊的人非但不會沾染悲傷，更不會寄予同情。

在成長過程中，無論淚或笑，我想只要抱著健康的心態(tài)，黑夜總會過去，黎明終將到來。因此，我期許以后的人生能多一些惜福、感恩、堅毅、欣賞與贊美的笑容，少一點抱怨、責(zé)怪與不幸的淚水，定能讓生命更美好，世界更開擴(kuò)。