我的爸爸媽媽一直跟我說(shuō)早睡早起的好處，可是我卻一直不聽(tīng)從，每次過(guò)假期的時(shí)候，比如說(shuō)中秋節(jié)或者國(guó)慶節(jié)，還有周末的時(shí)候，我回到家里面作息就開(kāi)始不規(guī)律起來(lái)了。直到昨天發(fā)生一件事之后，我才明白早睡早起的重要性。

那天正好我們學(xué)校放假，于是我早早的回到家就開(kāi)始瘋狂的玩耍，不是玩電子產(chǎn)品，就是看小說(shuō)，就這樣作業(yè)也沒(méi)有寫(xiě)，一直玩到了晚上10點(diǎn)多左右，這個(gè)時(shí)候媽媽告訴我準(zhǔn)備要上床睡覺(jué)了，我說(shuō)剛剛10點(diǎn)多，急什么？于是我又繼續(xù)玩了下去，不知不覺(jué)中已經(jīng)過(guò)去了12點(diǎn)多了。這個(gè)時(shí)候我也覺(jué)得有一點(diǎn)困了，于是就上床睡覺(jué)了，到了早上6:00的時(shí)候，我一下子爬了起來(lái)，又繼續(xù)去玩游戲。如此不規(guī)律的作息之下，中午的時(shí)候我覺(jué)得腦子昏昏沉沉的，而且精神也非常的萎靡不振，這個(gè)時(shí)候我才意識(shí)到了事情的重要性。肯定是沒(méi)有好好休息導(dǎo)致的，我去照了照鏡子才發(fā)現(xiàn)我的黑眼圈是這么的大了

從這事之后我就明白了早睡早起的重要性，我下決心以后不管是上學(xué)還是放假期間，都要學(xué)會(huì)早睡早起。