雄鷹在劃破長空一剎那，相信了自己，我能；小草在破土而出的一瞬間，相信了自己，我能；駿馬在馳騁草原的那一刻，相信了自己，我能。人生如登山，相信自己，我能。

要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和忍性，相信自己，我能。茫茫大漠，是射雕英雄的故土。在這片大漠上馳騁出一位金戈鐵馬氣吞萬里如虎的英雄--成吉思汗。他憑借著堅(jiān)強(qiáng)的毅力和忍性，建立了強(qiáng)大的蒙古。在茫茫的大漠中，他始終相信自己，我能。是他的毅力和忍性震撼了這片土地。邰麗華從生命谷底攀上藝術(shù)的巔峰，是她的毅力和忍性，使她戰(zhàn)勝生理上的缺陷，她始終相信自己，我能，造就了她輝煌的一生。在困難面前，只要我們有了堅(jiān)強(qiáng)的毅力和忍性，相信自己，我能，就能攀上人生這座高山，我們不能畏懼山頂?shù)母叨?，向上攀，相信自己，我能?/p>

要有足夠的信心和勇氣，相信自己，我能。正因?yàn)橛辛诵判暮陀職?，才有了李白?quot;安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏"；正因?yàn)橛辛诵判暮陀職?，才有了李清?quot;生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄"；正因?yàn)橛辛诵判暮陀職猓庞辛颂K軾"大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物"。唐時(shí)的風(fēng)宋時(shí)的雨，吹打著這樣一位位詩人、詞人，造就了他們的信心和勇氣。

在仕途上受挫，不能壓倒他們，他們始終相信自己，我能，也就有了"一蓑煙雨任平生"。我們要在艱難的山路上攀登，就要為自己樹立信心和勇氣，風(fēng)吹雨打都?jí)翰坏刮覀?，山路上的勇者屬于我們，信心和勇氣是我們心中永遠(yuǎn)凝重的砝碼，有了它們，我們不再失衡，再大的困難，都能被戰(zhàn)勝。

要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想，相信自己，我能。劉翔是中國人的驕傲，是世界人的驕傲，這個(gè)110米欄的冠軍，在任何時(shí)候都為自己樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。在記者采訪時(shí)，他擲地有聲地說："我相信，我能。"這一句話震撼了我，望著人生的新高度，我們是上攀還是后退？成功的人士都選擇前者，站在山頂上飽覽全景，那是何等的廣闊與雄偉。正是我們的遠(yuǎn)大目標(biāo)和理想造就了我們輝煌的人生，相信自己，我能！

毅力是帆，信心是舵，理想是指路明燈，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。

閱卷小記

文章開篇直接切入題意，接下來從三個(gè)方面談如何才能達(dá)到"我能"：毅力和忍性；信心和勇氣；目標(biāo)和理想。思路清晰，層層深入。文中引用了成吉思汗和邰麗華的事例，還引用了李白、李清照、蘇軾的詩詞，為文章增色不少。