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參加夏令營的五天四夜里我的耐力得到充分的鍛煉，比如體力——每天馬拉松似地走路，比如耐心——多次的不必要的等待，又比如消化能力——對小米粥的恐懼（其實綠豆粥還好，就是看起來讓人沒食欲）。但是真正讓我終生難忘，讓我從新認識自己的還是爬長城。

去北京之前爸爸直接告訴我：長城太陡了，你就不要爬了。同學(xué)告訴我：臺階太高了，難爬，我都沒爬上。我和從小一起長大的表妹說起：人生難得一次，死也要爬上去。

那天去長城坐了兩個多小時的車，早餐沒吃好又有點暈車。我們爬的是天下第一雄關(guān)——居庸關(guān)，站在長城腳下時妄自菲薄地想長城也不是很高，肯定能爬上。因為時間原因，書記給我們選了一條最陡的路。剛開始上長城時人很多，可以說是很討厭的擁擠，但越往上越覺得看到人就是動力。長城設(shè)計的很巧妙，就是在爬的時候你能看到最高的地方只有下一個烽火臺，你永遠不知道后面還有幾個烽火臺，還有多遠，如果你不一直爬，你永遠都不知道終點在哪里。我不想追究它的設(shè)計是否有意，有怎樣的含義和作用。我唯一確定的是這樣的長城真的很折磨人。作為體育從小學(xué)一年級開始就一直倒數(shù)第一的宅女，我在期間的狀態(tài)分三個階段。

第一階段：滿懷信心地、輕松地爬。覺得長城沒有想象中的陡，甚至詫異第一雄關(guān)的稱號。那時并不知道到后面我得為我的無知付出怎樣的代價。最高的烽火臺是18號，而我第一階段狀態(tài)的結(jié)束在2號烽火臺，卻感覺體力還剩一半，我第一次坐下休息了。我知道對于很多人來說再上幾個烽火臺也不會覺得累，于是在北京第一次我對自身體力的失去了自信。雖說下長城后得知楊洋老師只爬了兩個烽火臺，我的自信就回來了，但當時心情一下就變得緊張了。

第二階段；失去信心、靠意志力支撐著痛苦地爬。這個階段爬了大概十個烽火臺，每爬一個休息一會，期間擦了多次藥水和吃了幾次巧克力以防昏眩。每時每刻都有要暈倒的感覺，汗如雨下，把背包浸濕，耳邊出現(xiàn)耳鳴，把外界的聲音隔絕只剩下自己急促的呼吸聲。已顧不上被太陽烤的熱辣辣裸露的皮膚、手扶鐵欄桿的地方燙出的水泡，只剩下一步一步數(shù)著臺階向上爬的如行尸走肉般的我。我無數(shù)次的想要放棄，可笑的竟是我那優(yōu)柔寡斷的性格鼓勵了我，我對自己說：上去固然艱難，但你現(xiàn)在怎么下去？腳都軟了，真是不可謂不謂上山容易下山難。最后實在堅持不住的時候就把山頂想成自己理想的大學(xué)，一遍又一遍地羞辱自己：連長城都爬不上去的人，你憑什么認為你可以上大學(xué)，拼搏的高三也要這般放棄嗎！這一下倒好，學(xué)習的壓力也被我?guī)С鰜砹?，自己對于父母不信任的不甘心，對于學(xué)習成績的不甘心，對于不被認可的不甘心的情緒被激發(fā)了，一度哽咽地爬著階梯，想起來還真是是悲壯啊。結(jié)果暈車時不適的癥狀也被帶出來了，在烽火臺里的垃圾桶吐了。吐完后倒是覺得輕松了些，還在繼續(xù)爬，竟然被我追上了一小分隊。于是我的內(nèi)在激勵變?yōu)閳F體激勵，進入了我的第三個狀態(tài)。

第三階段：重拾信心、體力透支艱難地爬。這個階段基本上體力透支的厲害，每爬二十個臺階就要站一下，每次小隊在前面準備休息完時，我才來到休息點，因為怕落下更多所以基本沒怎么休息。期間一直擔心爬上去下不去，一位家長就安慰我說上去了就一定下的來，還為我遮陽。要是平時她這樣和我說我可能不會有感覺，但當時真的感到很溫暖，很受鼓勵。這應(yīng)該就是為什么人應(yīng)從善的原因吧，因為你可能不會知道一點小小的關(guān)懷會給人多大的鼓勵和溫暖。爬的過程不覺得長城有多漂亮，畢竟陽春的山也漂亮，從小也在山上玩大的。但是到頂?shù)臅r候才發(fā)現(xiàn)長城有一種霸氣，他是雄偉的美，震撼人心。

這次雖然沒去多少地方，但心中夢寐的北大未名湖，大劇院，鳥巢、水立方、故宮、天安門廣場都去了，北京的美也領(lǐng)略了，很滿足。還聽了清華教授的讓我感動的落淚的演講。真的感謝學(xué)校提供的機會，和帶隊老師的的努力和關(guān)懷。

高二:草與玉