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　　養(yǎng)生，多在保養(yǎng)肉體以保長生。可況人有一副好皮囊，卻沒有中氣，仍然是枉在世上百年，到如今生活學習壓力如此之大，我們應該如何才能養(yǎng)生，換來舒適呢？那么一定是：保持天性、磨礪心智。 　　天性有如生命一樣是與生俱來的，它受之于父母，不可能隨意更改。我們不能因為外界的某事物的改變，而拋棄磨滅我們獨有......