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“你們打的什么鬼啊?再這樣罰體能了!”一聲吼劃過操場，就連落葉也飄了飄，好似被嚇了一跳。沒錯，這就是我們校隊的“高”老師——蔡老師。 蔡老師最大的特點就是：太高了，使得我每次必須要抬起半個頭才能看到他的“廬山真面目”!他的臉就像痘痘們的娛樂場所，有些皺巴巴的，每天穿的鞋都不一樣，是個十足......
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《體育之研究》論及“體有之效”時指出：人的身體會天天變化。體有可以地強體質(zhì)，由藏弱轉(zhuǎn)為強壯；長期謝亦可使體能日漸下降，由強壯轉(zhuǎn)為弱。“自其變者而觀之，則天地增不能以一題?！鄙眢w在變，萬物依然，轉(zhuǎn)相生互化，強弱隨事而決。生而弱者，勤自鍛煉，地益其所不能，而后可轉(zhuǎn)弱為強。先天性群少年始俊，一出......
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作為一名真正具有實力的運動員，其實他的敵人只是自己。比如說今天摘下了第7金菲爾普斯，其實沒有誰是他的對手，他要挑戰(zhàn)的是自己的紀(jì)錄，以及自己的技能和體能。
昨天凌晨，李娜戰(zhàn)勝了大威，闖進(jìn)了網(wǎng)球女單四強，創(chuàng)造了中國女網(wǎng)的歷史。從庫茲涅佐娃到大威，也許有人會認(rèn)為李娜是點正的結(jié)果，也許有人會簡......
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人人都有自己的業(yè)余愛好，有人的愛好是唱歌，有人的愛好是舞蹈。大家問我的愛好是什么？我的愛好是跑步?！ ∮浀梦揖艢q那年，我要去上體能課，可是外面下著大雨，路上又堵車，媽媽說：“不去了吧，雨這么大，又堵車，我看還是算了?！蔽艺f：“不行，我說過，我要堅持運動的?！眿寢屩缓脦胰?。那次回來，我得了......
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成功路上并不擁擠，因為能夠堅持下來的人實在太少。成功的歷程的確很艱辛，在心理、心態(tài)包括體能上，都需要付出很多時間和精力去訓(xùn)練。在這個過程中自然就淘汰80%。剩下來20%的人在成功道路上，中途因?qū)W習(xí)不夠淘汰一些、恐懼失敗淘汰一些、受消極負(fù)面影響淘汰一些、體能不支淘汰一些、自以為是中途改道淘汰......
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雖然我只有12歲，但經(jīng)歷的事可不少，像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清其中有一件小事給我的印象最深，提醒我怎樣做人，所以我記憶猶新?！ ∮浀媚鞘浅跸牡囊惶焐夏?。我下了樓，到了體育場，這是一節(jié)體能訓(xùn)練課，于老師要求我們所有同學(xué)跑50*8的往返跑?！ 〗?jīng)過一段時間的艱苦訓(xùn)練，我滿頭大汗，口干舌燥。正當(dāng)......
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第一章
一個年齡十幾歲的少年，身上綁著十幾個沙袋。在前往斷劍峰道路上飛快的奔跑著。
大約過了一個時辰，他終于來到斷劍峰的山腳下。他將身上的沙袋卸下，吐出一口氣，準(zhǔn)備徒步爬上斷劍峰，挑戰(zhàn)自己的體能的極限，一個弱小身影消失在斷劍峰的山腳下。
當(dāng)他爬上山峰的一瞬間，原本晴朗的天空剎那......
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人人都有自己的業(yè)余愛好，有人的愛好是唱歌，有人的愛好是舞蹈。大家問我的愛好是什么？我的愛好是跑步?！ ∮浀梦揖艢q那年，我要去上體能課，可是外面下著大雨，路上又堵車，媽媽說：“不去了吧，雨這么大，又堵車，我看還是算了?！蔽艺f：“不行，我說過，我要堅持運動的?！眿寢屩缓脦胰?。那次回來，我得了......
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那一天下午的體育課上的體能訓(xùn)練中的其中一項――跑2000米，讓我超越了極限! 記得在一天下午的體育課上，我們站好四列隊伍后，體育老師就對我們說：“我們這節(jié)課主要是體能訓(xùn)練。先去田徑場上跑10圈，也就是2000米，體育委員過來帶隊去跑?！边@時體育委員就走到隊伍的前面，喊道：“跑步，走!”我......
