-
很久很久以前，因天界掌管鹽的天使觸怒了上帝，上帝盛怒之下沒收了人間所有的鹽。海水不再是咸的，集市上和老百姓家中的鹽全都不翼而飛了，就連眼淚也變成無色無味的。人們無可奈何，驚恐萬分。由于沒有鹽，大家的日子一天比一天難過，人們都瘦得皮包骨頭，頭發(fā)全都凌亂的散著，嘴唇發(fā)白，眼睛里布滿血絲。人們毫......
-
當(dāng)你憂郁，失望，無奈時(shí)，呼吸會(huì)變得淺薄。當(dāng)盛怒，懷恨在心時(shí)，呼吸或更加浮躁。
完全深入的呼吸，就忘記了鼻孔，也忘記了氣體的進(jìn)出與交換。深呼吸促進(jìn)空氣量有節(jié)奏的增加，強(qiáng)化了身體的各項(xiàng)機(jī)能。
你若無其事，舉重若輕，不動(dòng)聲色，緩緩地把天地間最珍惜但免費(fèi)的東西運(yùn)送至體內(nèi)，然后將體內(nèi)無用乏味......
-
很久很久以前，因天界掌管鹽的天使觸怒了上帝，上帝盛怒之下沒收了人間所有的鹽。海水不再是咸的，集市上和老百姓家中的鹽全都不翼而飛了，就連眼淚也變成無色無味的。人們無可奈何，驚恐萬分。由于沒有鹽，大家的日子一天比一天難過，人們都瘦得皮包骨頭，頭發(fā)全都凌亂的散著，嘴唇發(fā)白，眼睛里布滿血絲。人們毫......
